アロマの香りで眠りをサポート

梅雨明けも間近になり、いよいよ厳しい暑さになってきましたね。

暑さで疲れてしまいがちな時期にぴったりな
ACTUSオリジナルのケアブランド『GOOD AFTERDAY』をご紹介いたします。

GOOD AFTERDAYは、100％天然製油を使用した心地よいアロマの香りで呼吸を深め、
入浴から眠りにつくまでのリラックスタイムをサポートします。

日本人は欧米諸国に比べて、睡眠時間が短いと言われています。
睡眠時間が短い分、「眠りの質」を高めることで、より良い睡眠効果が得られるため眠るためのコンディションを整えることが大切です。

眠る前のベストなコンディションは、心身ともにリラックスした状態で副交感神経を優位に働かせて自然な眠気を感じることです。生活のリズムの崩れや自律神経の乱れなどで交感神経が働いたままではよい眠りにつくことができません。

GOOD AFTERDAYは、眠る前のコンディションを整える効果があると言われている複数の精油をブレンドしています。
香りは3種類からその日の気分やコンディションで選べます。

■CALMDOWN
落ち着いた気分で眠りたいときに。

仕事モードからなかなか切り替えられない時や頭がぐるぐると働いている時など、
アクティブになっている神経を穏やかに落ち着いた状態へ。

香り成分
【ブラッドオレンジ、ユーカリ、スペアミント、マジョラム、ラベンダーイランイラン、クローブ、ブッダウッド】

■THE NEUTRAL
安定したバランス状態を維持したい方へ。
眠りやすい状態をキープしてくれます。

香り成分
【ライム、プチグレン、バジル、パチュリ、ブラックスプルース、ホーウッド、シダーウッドアトラス】

■UPLIFT
気分が沈みがちな日や朝の目覚めを良くしたいときに。
うつうつとした感情とそこからくる寝付けない時間にやさしく寄り添います。

香り成分
【レモンマートル、マンダリン、ベルガモット、ローレル、クラリセージ、ベチパー、ベンゾイン】

深呼吸はすぐにできる１番のリラックス方法です。
忙しい人ほど呼吸が浅くなってしまい、自律神経の乱れを引き起こすと言われています。
人は心地よい香を嗅ぐとき鼻から深く息を吸い込みます。
マルチスプレーはエタノール不使用で、製油本来の香りが楽しめます。
お部屋に吹きかける以外にパジャマや枕にシュっと吹きかけてお休み前の習慣におすすめです。